Actividades
Lo único imposible es aquello que no intentas.
Cross Training en Reus
WOD
El entreno del día, en clase, con un coach pendiente de ti.
WOD significa workout of the day: el entrenamiento del día. Cada día toca uno distinto y lo hacéis todos juntos, cada uno adaptado a su nivel.
Es la clase con más horarios del box: de lunes a viernes, desde primera hora de la mañana hasta la noche.
Lunes a viernes, desde las 07:00
Cuándo
| Hora | LLunes | MMartes | XMiércoles | JJueves | VViernes | SSábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Lunes a las 07:00 | Martes a las 07:00 | Miércoles a las 07:00 | Jueves a las 07:00 | Viernes a las 07:00 | |
| 08:15 | Lunes a las 08:15 | Miércoles a las 08:15 | Viernes a las 08:15 | |||
| 09:30 | Lunes a las 09:30 | Martes a las 09:30 | Miércoles a las 09:30 | Jueves a las 09:30 | Viernes a las 09:30 | |
| 13:30 | Lunes a las 13:30 | Martes a las 13:30 | Miércoles a las 13:30 | Jueves a las 13:30 | Viernes a las 13:30 | |
| 14:30 | Lunes a las 14:30 | Martes a las 14:30 | Miércoles a las 14:30 | Jueves a las 14:30 | Viernes a las 14:30 | |
| 16:00 | Lunes a las 16:00 | Martes a las 16:00 | Miércoles a las 16:00 | Jueves a las 16:00 | Viernes a las 16:00 | |
| 17:15 | Lunes a las 17:15 | Martes a las 17:15 | Miércoles a las 17:15 | Jueves a las 17:15 | Viernes a las 17:15 | |
| 18:15 | Lunes a las 18:15 | |||||
| 18:20 | Martes a las 18:20 | Miércoles a las 18:20 | Jueves a las 18:20 | Viernes a las 18:20 | ||
| 19:20 | Martes a las 19:20 | Jueves a las 19:20 | Viernes a las 19:20 | |||
| 20:15 | Lunes a las 20:15 | Miércoles a las 20:15 | ||||
| 20:20 | Martes a las 20:20 | Jueves a las 20:20 |
Cuánto cuesta
Desde 40 € al mes por 6 sesiones, hasta 80 € al mes con la tarifa ilimitada. Si empiezas de cero, hay un curso de iniciación de 50 € al mes.
Dudas
¿Y si no tengo nivel?
Las clases se adaptan a tu nivel, con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
¿Puedo probar antes de pagar?
Sí. Puedes probar gratis una clase. Reserva desde el botón Apúntate o escríbenos por WhatsApp.
¿Qué es el curso de iniciación?
Es una de nuestras tarifas: 50 € al mes. Consulta qué incluye en la página de tarifas.
¿Dónde es?
En Calle Joan Amades 13-15, 43205 Reus.
Entrenamiento para Hyrox en Reus
Hybrid
Si buscas dónde entrenar Hyrox en Reus, empieza por aquí.
El entrenamiento híbrido trabaja resistencia y fuerza en el mismo plan. Es el tipo de preparación que pide Hyrox, una competición que alterna carrera con estaciones de trabajo funcional.
En Scipion Training lo entrenamos en la clase Hybrid, con coach y adaptada a tu nivel.
Lunes y miércoles, 19:25
Cuándo
| Hora | LLunes | MMartes | XMiércoles | JJueves | VViernes | SSábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:25 | Lunes a las 19:25 | Miércoles a las 19:25 |
Cuánto cuesta
Hybrid entra en todas las tarifas de sesiones: desde 40 € al mes por 6 sesiones, hasta 80 € al mes con la tarifa ilimitada.
Dudas
¿Tengo que haber corrido antes?
Las clases se adaptan a tu nivel, con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
¿Puedo probar antes de pagar?
Sí. Puedes probar gratis una clase. Reserva desde el botón Apúntate o escríbenos por WhatsApp.
Preparación física para oposiciones en Reus
Oposiciones
Una clase propia para las pruebas físicas de tu oposición.
Si las pruebas físicas son parte de tu oposición, tienes una clase propia en el box y una tarifa pensada para ti.
Como todas nuestras clases, se hace en grupo, con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Lunes a viernes, 10:40
Cuándo
| Hora | LLunes | MMartes | XMiércoles | JJueves | VViernes | SSábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:40 | Lunes a las 10:40 | Martes a las 10:40 | Miércoles a las 10:40 | Jueves a las 10:40 | Viernes a las 10:40 |
Cuánto cuesta
La tarifa de oposiciones cuesta 50 € al mes e incluye de forma ilimitada Opos, Open Box de franja libre y Open Box Jungle.
Dudas
¿A qué hora es?
De lunes a viernes a las 10:40.
¿Puedo probar antes de pagar?
Sí. Puedes probar gratis una clase. Reserva desde el botón Apúntate o escríbenos por WhatsApp.
¿Dónde es?
En Calle Joan Amades 13-15, 43205 Reus.
Open Box en Reus
Open Box
El box abierto para que trabajes lo tuyo.
Open Box significa box abierto: tiempo para entrenar por tu cuenta, repetir lo que se te atasca o trabajar lo que quieras mejorar.
Hay franjas durante todo el día, de lunes a viernes.
Lunes a viernes, varias franjas
Cuándo
| Hora | LLunes | MMartes | XMiércoles | JJueves | VViernes | SSábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Lunes a las 08:00 | Martes a las 08:00 | Miércoles a las 08:00 | Jueves a las 08:00 | Viernes a las 08:00 | |
| 09:30 | Lunes a las 09:30 | Martes a las 09:30 | Miércoles a las 09:30 | Jueves a las 09:30 | Viernes a las 09:30 | |
| 12:00 | Lunes a las 12:00 | Martes a las 12:00 | Miércoles a las 12:00 | Jueves a las 12:00 | Viernes a las 12:00 | |
| 14:30 | Lunes a las 14:30 | Martes a las 14:30 | Miércoles a las 14:30 | Jueves a las 14:30 | Viernes a las 14:30 | |
| 16:00 | Lunes a las 16:00 (franja libre) | Martes a las 16:00 (franja libre) | Miércoles a las 16:00 (franja libre) | Jueves a las 16:00 (franja libre) | Viernes a las 16:00 (franja libre) | |
| 17:15 | Lunes a las 17:15 | Martes a las 17:15 | Miércoles a las 17:15 | Jueves a las 17:15 | Viernes a las 17:15 | |
| 18:00 | Lunes a las 18:00 (franja libre) | Martes a las 18:00 (franja libre) | Miércoles a las 18:00 (franja libre) | Jueves a las 18:00 (franja libre) | Viernes a las 18:00 (franja libre) | |
| 19:00 | Lunes a las 19:00 | Martes a las 19:00 | Miércoles a las 19:00 | Jueves a las 19:00 | Viernes a las 19:00 |
Open BoxOpen Box libre (ilimitado en todas las tarifas)
Cuánto cuesta
Open Box entra en todas las tarifas. Desde 40 € al mes por 6 sesiones, hasta 80 € al mes con la tarifa ilimitada.
Dudas
¿Qué diferencia hay con un WOD?
En el WOD entrenas en clase, siguiendo el entreno del día. En Open Box organizas tú tu trabajo.
¿Puedo probar antes de pagar?
Sí. Puedes probar gratis una clase. Reserva desde el botón Apúntate o escríbenos por WhatsApp.
¿Dónde es?
En Calle Joan Amades 13-15, 43205 Reus.
Halterofilia en Reus
Halterofilia
La barra, bien hecha.
La halterofilia es el deporte de levantar la barra por encima de la cabeza con dos movimientos: arrancada y dos tiempos. Pide fuerza, velocidad y mucha técnica.
En Scipion Training forma parte de las actividades incluidas en tus sesiones.
Incluida en tus sesiones
Cuándo
No sale en el horario publicado. Pregúntanos por WhatsApp qué días hay esta semana.
Cuánto cuesta
Halterofilia entra en todas las tarifas de sesiones: desde 40 € al mes por 6 sesiones, hasta 80 € al mes con la tarifa ilimitada.
Dudas
¿Y si no tengo nivel?
Las clases se adaptan a tu nivel, con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
¿Puedo probar antes de pagar?
Sí. Puedes probar gratis una clase. Reserva desde el botón Apúntate o escríbenos por WhatsApp.
¿Dónde es?
En Calle Joan Amades 13-15, 43205 Reus.
Gymnastics en Reus
Gymnastics
Aprende a mover tu propio cuerpo.
Gymnastics es el trabajo con tu propio peso: dominadas, fondos, anillas o pino. Se gana con técnica, control y constancia.
En Scipion Training forma parte de las actividades incluidas en tus sesiones.
Incluido en tus sesiones
Cuándo
No sale en el horario publicado. Pregúntanos por WhatsApp qué días hay esta semana.
Cuánto cuesta
Gymnastics entra en todas las tarifas de sesiones: desde 40 € al mes por 6 sesiones, hasta 80 € al mes con la tarifa ilimitada.
Dudas
¿Y si no tengo nivel?
Las clases se adaptan a tu nivel, con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
¿Puedo probar antes de pagar?
Sí. Puedes probar gratis una clase. Reserva desde el botón Apúntate o escríbenos por WhatsApp.
¿Dónde es?
En Calle Joan Amades 13-15, 43205 Reus.
Entreno por equipos en Reus
T34M WOD
Los sábados se entrena en equipo.
T34M WOD es el WOD por equipos de Scipion Training: cada sábado por la mañana, en dos turnos.
Entrenáis en equipo y os repartís el trabajo, así que cada uno aporta desde su nivel.
Sábados, 09:30 y 10:45
Cuándo
| Hora | LLunes | MMartes | XMiércoles | JJueves | VViernes | SSábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 | Sábado a las 09:30 | |||||
| 10:45 | Sábado a las 10:45 |
Cuánto cuesta
T34M WOD entra en todas las tarifas de sesiones: desde 40 € al mes por 6 sesiones, hasta 80 € al mes con la tarifa ilimitada.
Dudas
¿Cuándo es?
Los sábados, a las 09:30 y a las 10:45.
¿Y si no tengo nivel?
Las clases se adaptan a tu nivel, con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
¿Puedo probar antes de pagar?
Sí. Puedes probar gratis una clase. Reserva desde el botón Apúntate o escríbenos por WhatsApp.
Y además
Beach WOD, Free Apex Point y Open Box Jungle están incluidas de forma ilimitada en las tarifas de Reus.
